アイロテック IROTEC IVANKO バーベル ダンベル セット
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商品説明
ご覧いただきありがとうございます。4年程使用しています。転居にともない、出品するかたちとなりました。中古品になりますので返品、キャンセルは不可とさせて頂きます。バラ売り不可本商品は使用する分には全く問題ありません。昨年、IVNKOの0.5kgプレートを４枚買い足しました。ダンベル、バーベルトレーニングの細かい重量変更が可能です。重量の関係で発送ができない為、直接取りに来て頂ける方限定とさせて頂きます。東京都世田谷区、在住です。受け渡しの日程は主に土日祝でお願いするかと思います。ご購入後、メッセージで相談させてください。重量感たっぷりのマットブラック塗装仕上げ。飽きのこないオーソドックスモデル。穴径28mm。すべてのセットにバーベルシャフト×1本＋スクリューダンベルシャフト×2本＋EZバーx1本が付属します。（カラー付） ■セット内容IROTEC1.25kgプレート×4枚2.5kgプレート×4枚5kgプレート×4枚10kgプレート×2枚15kgプレート×2枚20kgプレート×2枚バーベルシャフト（180cm）10kg×1本 ダンベルシャフト2.5kg×2本EZバー 6kgx1本IVANKOラバープレート0.5kg×4枚※セットのKG表記は呼称のため若干の誤差があります。採寸のお願いがあれば承ります！。ダンベルプレート5キロ4枚。前十字靭帯 装具とサポーター右足用。鍛神 キタシン 2袋。マッスルトレーナー。Ｌ アンダーアーマー セットアップ レッド。ストレッチポール。【タグ付き新品未使用】ダブルストラップ ブラトップ／スポーツブラ／ヨガウェア。新品 エンポリオアルマーニ EA7。バランスウェーブ ブルブル 美品。ワンダーコア DVD&説明書付き。卓球ラケットセット。NIKE テニスウェア。ラバーマット。TIGORA ティゴラ ダンベル 10キロ 2セット。（プロイデア） 馬具マットプレミアム ブルー。ダンベル 40㌔レビュー
商品の評価：
4.4点(3287件)
- piko2536
- 写真がいっぱいあってわかりやすくてとても良かったです 腹筋割れるように頑張ってみようと思います
- t_o_m
- 体脂肪やPFCバランスが気になり、筋トレと言うより、ダイエットの為に学びます！
- リクMaM
- 何回やりましょうとか指示されていないのがいいです。初めてやってみた時はできるのもあれば、これはきついなと感じるポーズもありましたが、一週間ほど続けるうちに少しずつですが変化したように感じます。 全部のポーズが出来なくても時間がある時に少しずつやれます。運動嫌いで飽きやすい人向きです。
- まゆ08382247
- 上半身ガリガリなのですが、下半身が登山をしているせいか太もも、ふくらはぎ、足首ともがっちりしており、更に最近太もものはりやお尻が大きくなった気がして、森さんも、モデルしている方も知らなかったのですが、アマゾンで脚痩せの本でレビューが良かったので購入しました。 今25日目ですが、確かに効果を感じます。毎晩脚のむくみが酷かったのですが、むくまなくなりました。細くはなっていませんが、脚が軽くなった気がします。3週目から、ストレッチは結構ハードになりますが、それでも全部やっても１５分位で終わります。 ☆マイナスの理由は、説明が分かりにくいものがあること。本とＱＲコード見ても分からなかったり、本とＱＲコードで違うことを言っていたり。そもそもＱＲコードが上手く再生出来ず、音が切れ切れになったりで（私のスマホの方の問題かもですが）、ＤＶＤの方が良かったです。 あと、モデルさんのインタビューとかはいらなかったかな。 30日終わっても私の脚はそんなに細くはならないとは思うのですが、でもまた一から継続しようと思います。
- リハ1651
- のですが、１日5分でOKというタイトルに合っていない内容に感じました・・・。 （小項目に取り組むと短すぎる、大項目に取り組むと、説明があるから仕方ないのかもしれませんが、長すぎるような。)
- もんれもん
- 思ってたのと違うかったけど、やると結構気持ちいい！ 仕事の合間、家事の合間、空き時間にちょこちょこしていきます(^-^)
- 1211f
- ボールを膨らまして栓をしようとすると空気が抜けてなかなかうまく膨らまずそのまま使用しています。 テレビを見ながらやったりしています。
- ＡＣ＆ＡＣ
- Twitterで森さんを知り、早速購入しました。 動画解説もあり、何しろ表紙の高橋メアリージェンさんを見るだけでモチベが上がる。 継続が苦手で、何年もダイエット続かなかった私ですが、しっかり玄米ご飯やタンパク質、野菜食べ、お菓子も日中にはいただきながら、12/29から3週間くらいで、2キロ落ち、体脂肪も、5、落ちました！！驚 モチベが上がります！ 継続を目標に、日課としてこのストレッチを行なっていきます！ 気持ちいいストレッチ。
- キリコ6084
- 80歳を過ぎた母が、自分で動くのではなく、動かしてもらって、筋力を維持したいと言うので、 プレゼントしました。 テレビを見ながら、これに座って、腰回りが気持ちいいといってます。
- megu1188
- 話題になっているスクワットとかかと落としに興味があったので買ってみた。鎌田実さんの本が売り切れだったのでこちらにしたが、あまりに簡素な内容で、ちょっと期待外れだった。これならわざわざ買わなくても、立ち読みで充分という気がする。それでも、自分が運動の習慣を続けていくことができれば、千円の価値はあるだろう。
- Donnahsu
- シンプルでわかりやすく感じた。やってみようかなという人に向いてると思います。子供と一緒に続けてみたいです。
- choco-chip☆
- 私のやり方が悪かったのか？？体が固すぎるのか？ ほとんど変化なしです。ここで諦めるか、続けるか他のものにトライするか…。どうしようかと思っています。やはり本だけではダメなのかなぁ。
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